데이터 삭제

데이터가 있는 곳

휴대폰에만, 앱의 암호화된 데이터베이스(App Store / Google Play 버전)에 보관돼요. 저희나 어떤 서버에도 업로드되지 않으며, 저희는 사본을 갖고 있지 않아요. 휴대폰 밖으로 나가는 것은 직접 결정할 때뿐이에요: 직접 공유하는 내보내기 파일, 캘린더에 추가하는 운동 일정, 미리 알림에 저장하는 장보기 목록이에요. 휴대폰 자체 백업에 암호화된 사본이 본인의 Apple 또는 Google 계정에 보관될 수도 있어요(기본으로 켜져 있으며 '내 데이터 및 개인정보 보호'에서 끌 수 있어요). 저희는 접근할 수 없어요.

데이터는 절대 저희에게 전송되지 않지만, 휴대폰 자체 백업에 보관될 수 있어요. 보관 위치는 본인의 Apple 또는 Google 계정이며, 저희는 접근할 수 없고 사본도 갖고 있지 않아요. 휴대폰 자동 백업은 기본으로 켜져 있으며, '내 데이터 및 개인정보 보호'에서 끌 수 있어요. iPhone: 암호화된 데이터베이스는 iCloud 또는 컴퓨터 백업에 포함돼요. 설정이 켜져 있으면 데이터베이스를 여는 키가 본인 Apple 계정의 iCloud 키체인에 보관돼요. 종단 간 암호화되어 Apple도 읽을 수 없고, iCloud 백업으로 복원한 새 iPhone에서도 키가 돌아와요(iCloud 키체인이 켜져 있어야 해요). 빠른 시작이나 컴퓨터의 암호화된 백업으로도 키가 옮겨져요. iCloud 키체인이 꺼져 있으면 Apple이 iCloud 백업의 키체인 부분을 원래 iPhone에 묶어 두기 때문에, 새 iPhone에 iCloud 백업을 복원해도 데이터는 오지만 키는 오지 않아요. Android: 암호화된 데이터베이스와 키의 사본은 Google 백업이 화면 잠금으로 종단 간 암호화될 때(화면 잠금이 없으면 백업도 없어요) 또는 새 휴대폰으로 직접 전송할 때만 옮겨져요. 이를 위해 키의 사본이 이 휴대폰의 앱 전용 저장공간에 보관돼요. 설정이 꺼져 있으면 키는 절대 이 휴대폰을 벗어나지 않아요. 어느 경우든 '내 데이터 및 개인정보 보호'에서 비밀번호로 보호된 암호화 백업을 만들어 다른 휴대폰에서 복원할 수 있어요. 백업은 기존 데이터와 병합되며, 절대 덮어쓰지 않아요.

모두 삭제

1. PhaseStrong를 열고 설정(으)로 이동하세요.
2. 내 모든 데이터 삭제을(를) 누르세요.
3. 확인하세요.

이 휴대폰에 있는 모든 것 — 프로필, 주기, 체크인, 운동, 식사 기록, 신체 측정, 설정 — 을 영구적으로 삭제하고, 앱이 만든 캘린더 일정과 미리 알림도 삭제해요. 스토어 구독에는 영향이 없어요(구독 해지는 App Store 또는 Google Play에서 해 주세요). 휴대폰 자체 백업에 이미 들어 있는 사본은 여기서 삭제되지 않아요. 휴대폰이 그 백업을 새것으로 바꾸거나 휴대폰 설정에서 삭제할 때까지 남아 있어요. 이 작업은 되돌릴 수 없어요.

일부만 삭제

설정 → 내 데이터 및 개인정보 보호에서 일부 항목만 지우거나(데이터 일부만 삭제) 동의를 철회할 수 있습니다. 동의를 철회하면 건강 데이터가 삭제됩니다.

앱을 삭제하기 전에

앱을 삭제하면 데이터베이스는 지워지지만, 앱이 캘린더와 미리 알림 앱에 추가한 운동 일정과 미리 알림은 남습니다. 앱을 삭제하기 전에 내 모든 데이터 삭제을(를) 사용하세요.

구독과 구매 기록

데이터를 삭제해도 구독은 해지되지 않습니다. App Store 또는 Google Play에서 해지하세요. Apple과 Google은 각자의 개인정보 처리방침에 따라 구매 기록을 보관합니다.

이메일 요청

앱을 더 이상 열 수 없거나(예: 휴대폰 분실) 질문이 있으면 support@phasestrong.app(으)로 보내 주세요. 앱에 기록한 내용의 사본이 저희에게 없으므로 원격으로 삭제할 수는 없습니다. 모든 요청에 45일 이내에 무료로 답변합니다.

정책

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